Ciudad de México. Si alguien que usted conoce o cuida le ha sido diagnosticado recientemente glaucoma, usted entiende que la enfermedad puede causar deterioro de la visión o ceguera[1] lo que podría hacer difícil el trabajo o las actividades diarias.
Esta hoja proporciona algunas ideas prácticas para ayudar a las personas diagnosticadas a hacer su vida diaria más fácil y segura.
Adapte su hogar
· Reacomode los muebles y mejore la iluminación donde sea posible.[2]
· Asegúrese de que las entradas y escaleras estén despejadas.
· Mejore la iluminación de baños, cocinas, pasillos, armarios y escaleras.[3]
· Compruebe la colocación de cables eléctricos para evitar tropezones.
· Mantenga las sillas junto a escritorios y mesas.
· Mantenga los cajones cerrados.
· Considere poner pasamanos para escaleras y rampas para ayuda a evitar tropiezos.
· Pida al miembro de su familia que mantenga su dinero, llaves y medicamentos en el mismo lugar y pida a todos los habitantes que respeten y mantengan el sistema en la casa.
Adapte rutinas
· Asegúrese de que el miembro de su familia con glaucoma establezca un programa para tomar sus medicamentos junto con las rutinas diarias; por ejemplo, al despertar, comer o irse a dormir en la noche.[4]
· Analice si la visión nocturna del miembro de su familia con glaucoma ha sido afectada,[5][6] porque debería ajustar su necesidad de conducir sólo a la luz del día.
· Al viajar, asegúrese de que el miembro de su familia con glaucoma lleve consigo sus medicamentos, así como la información de contacto de su profesional del cuidado de la vista, de modo que si se extravía su equipaje, no se pierdan las dosis.
Use tecnologías y ayudas visuales
Es posible que el miembro de su familia con glaucoma desee considerar:
· Obtener tecnologías adaptativas como básculas y cintas métricas parlantes.[7]
· Usar lentes para sol o lentes tintados para protegerse del brillo y el contraste. Amarillo, ámbar y café son los mejores colores para bloquear el brillo de luces fluorescentes.[8]
Consulte a un experto en rehabilitación
· Los especialistas en rehabilitación de visión escasa pueden proporcionar información práctica detallada y capacitación sobre el manejo de actividades en el hogar y el trabajo.[9]
· Entre los expertos se podría incluir a personas con cargos tales como terapeutas ocupacionales, especialistas en orientación y movilidad o especialistas en mejoramiento de la visión.
· Planifique tomar notas para el miembro de su familia al hablar con el profesional del cuidado de la salud o sugiera llevar una grabadora para que juntos puedan revisar después la información.[10]
Desarrolle una red de apoyo personal
· Pregunte al profesional del cuidado de la vista si hay una organización local o grupo de apoyo en el que el miembro de su familia pueda participar para intercambiar información acerca de cómo manejar su glaucoma.
Cuidado de su visión
Si en su familia hay una persona con glaucoma, usted tiene mayor riesgo de manifestar la enfermedad.[11] En su próxima visita informe al profesional del cuidado de la salud de la vista e investigue con qué frecuencia requiere usted un examen de la vista.
Acerca de la Semana Mundial del Glaucoma
La Semana Mundial del Glaucoma comenzó como un Día Mundial del Glaucoma en 2008 y es una iniciativa global conjunta de la Asociación Mundial del Glaucoma (WGA, por sus siglas en inglés) y la Asociación Mundial de Pacientes con Glaucoma (WGPA, por sus siglas en inglés).
Acerca de Msd opthalmics
MSD (Merck, Sharp & Dohme) Ophthalmics, que opera en Estados Unidos como Merck & Co., Inc., ha estado proporcionando terapias importantes a los afectados por las enfermedades de los ojos desde 1958 y continúa demostrando su compromiso con la oftalmología a través de la investigación continua y ofreciendo educación médica y acceso a las medicinas a quienes más las necesitan. Para más información, visite www.msd.com.
PARA MÁS INFORMACIÓN ACERCA DEL GLAUCOMA
· Organización Mundial de la Salud - http://www.who.int/blindness/causes/priority/en/index7.html
· Merck Manual Home Edition Web Site – http://www.merck.com/mmhe/index.html
[1] National Eye Institute. http://www.nei.nih.gov/health/glaucoma/glaucoma_facts.asp. Consultado en enero de 2010
[2] American Foundation for the Blind. Safety in the home, http://www.afb.org/seniorsite.asp?SectionID=65&TopicID=400. Consultado en enero de 2010
[3] Living with Glaucoma, National Glaucoma Research.. http://www.ahaf.org/docs/pdf-publications/livingwithglaucoma.pdf. Consultado en enero de 2010
[4] Glaucoma Research Foundation. http://www.glaucoma.org/living/daily_life.php. Consultado en enero de 2010
[5] Glaucoma Research Foundation. http://www.glaucoma.org/living/daily_life.php. Consultado en enero de 2010
[6] Royal National Institute of Blind People. Glaucoma. http://www.rnib.org.uk/eyehealth/eyeconditions/eyeconditionsdn/Pages/glaucoma.aspx#H2Heading4. Consultado en enero de 2010
[7] National Glaucoma Research – A program of the American Health Assistance Foundation.. http://www.ahaf.org/glaucoma/livingwith/dailylife.html. Consultado en enero de 2010
[8] Glaucoma Research Foundation. http://www.glaucoma.org/living/daily_life.php. Consultado en enero de 2010
[9] National Glaucoma Research – A program of the American Health Assistance Foundation.. http://www.ahaf.org/glaucoma/livingwith/dailylife.html. Consultado en enero de 2010
[10] National Eye Institute. http://www.nei.nih.gov/health/talktodoc.asp. Consultado en enero de 2010.
[11] National Eye Institute. http://www.nei.nih.gov/health/glaucoma/glaucoma_facts.asp. Consultado en enero de 2010.
| < Prev | Próximo > |
|---|
