El uso de ropa interior ajustada, acudir a baños de vapor, saunas o practicar deportes que generen demasiada fricción en la zona genital, como el ciclismo, provocan que la temperatura de los testículos se eleve y así se disminuya su capacidad reproductiva.

“Anatómicamente los testículos están en bolsas abajo del cuerpo que los mantienen más fríos y les permite el desarrollo de espermas aptos para la fecundación. Es recomendable usar ropa interior holgada y realizar con menos frecuencia actividades que contribuyan a que los testículos estén pegados al cuerpo y eleven su temperatura”, indicó la Dra. Victoria Marchese, Bióloga de la Reproducción.

Factores como la obesidad, el consumo de algunos alimentos y bebidas, así como el sedentarismo pueden disminuir la capacidad de producción espermática. Para evitar que esto suceda se recomienda reducir la ingesta de bebidas alcohólicas, carnes rojas o alimentos procesados, y en su lugar aumentes los alimentos ricos en omegas, antioxidantes, zinc y vitaminas que favorecen la producción de semen y espermas capaces de fecundar el óvulo.

La infertilidad masculina no necesariamente significa esterilidad, por eso es necesario el diagnóstico certero de un especialista en biología de la reproducción, quien realice las pruebas correspondientes para recibir un tratamiento adecuado, y proporcione la orientación necesaria.

Si quieres saber más sobre infertilidad masculina, así como los diferentes tratamientos para la reproducción asistida, contacta a la Dra. Victoria Marchese en www.dravictoriamarchese.com, su página de Facebook www.facebook.com/DraVictoriaMarchese o comunicarse al teléfono: 5813 0272.

*Bióloga de la reproducción.