El colesterol es una grasa que el cuerpo necesita en cierta cantidad para estar sano; viaja en la sangr a través de lipoproteínas: el LDL o “colesterol malo”, que cuando está alto se acumula en las arterias y puede provocar distintas afecciones a la salud, y el HDL o “colesterol bueno”, que ayuda a limpiar ese exceso llevándolo al hígado para eliminarlo; por eso, mantener un buen equilibrio entre ambos es clave para cuidar la salud del corazón. 3
Lo preocupante es que el colesterol elevado no produce síntomas 4 , por lo que al igual que la hipertensión, se le conoce como un “asesino silencioso”. Por esta razón, es fundamental realizar análisis clínicos periódicos y adoptar un estilo de vida saludable, que incluya: 5
Dieta equilibrada y baja en grasas saturadas.
Actividad física regular.
Control del peso.
No fumar.
Apego a los tratamientos médicos en caso necesario.
“El colesterol alto suele ser silencioso y no da señales, pero puede afectar gravemente a la salud. Por ello en Sandoz, promovemos la importancia de realizar revisiones médicas periódicas y adoptar hábitos de vida saludables. Nuestro compromiso es garantizar que las personas tengan opciones terapéuticas asequibles que les ayuden a reducir su riesgo cardiovascular y vivir con mayor bienestar”, señaló la Dra. Katia Pineda, directora Médica de Sandoz para México, Caribe y Centroamérica.
De acuerdo con la especialista, estos esfuerzos buscan concientizar a la población sobre la importancia de conocer y controlar sus niveles de colesterol, de modo que puedan tomar decisiones informadas sobre su salud. Aunque muchas personas lo vean como algo “normal” decir que tienen el colesterol alto, o es algo menor, y mantenerlo bajo control es clave para proteger la salud cardiovascular mediante hábitos saludables y seguimiento médico adecuado, finalizó.
Redacción MD
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1 PACO Pacientes del Corazón. Colesterol. Consultado el 04/09/2025
22 Gobierno de México. Secretaría de Salud.
3 National Heart, Lung and Blood Institute. El Colesterol en la Sangre. Consultado el 04/09/2025
4,5 Mayo Clinic. Nivel de colesterol alto. Consultado el 05/09/2025